Alle Beiträge von Oliver Küch

Intensivkurs mit Sonne am See

Das traditionelle Trainingslager der Karateka des TuS Zwingenberg war wieder ein voller Erfolg: Rund 20 Vereinsmitglieder und einige Externe reisten über das Fronleichnam-Wochenende nach Nordhessen an den Edersee, um sich intensiv dem Sport zu widmen.
Schwarzgurt-Anwärter auf den ersten DAN konnten mit der Kanku Dai eine der Pflichtkatas trainieren, während die Meikyo den Teilnehmern erlaubte, die Wurzeln des Tomari-Te zu ergründen.

Auch die Vorläufer Kata Rohai stand mit auf dem abwechslungsreichen Trainingsprogramm, das Walter Rechel und Clemens Keinz zusammengestellt hatten.
Mit täglich bis zu drei Trainingseinheiten arbeiteten alle intensiv an den Abläufen, technischen Details und der Umsetzung der Techniken für die Selbstverteidigung. Wer noch zusätzlich Power hatte, konnte im Naturpark Kellerwald joggen oder sich beim Schwimmen im See erfrischen. Einige der Teilnehmer schnupperten noch aus Lust und Laune ins Tai Chi Chuan.


Das allabendliche Beisammensein in gemütlicher Runde war ein weiterer Höhepunkt dieser erfüllten Tage. Für alle die dabei waren steht jetzt schon fest, nächstes Jahr in jedem Fall wieder!

Karate Anfängerkurse für Jugendliche und Erwachsene in Zwingenberg

Im Februar starteten neue Karate-Anfängerkurse beim TuS Zwingenberg 1884 e.V.

Kampfkunst, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Fitness-Training – das verbinden die neuen Anfängerkurse, welche die Karate-Abteilung des TuS Zwingenberg ab dem 04. Februar anbietet.

Im Kurs erlernen die Teilnehmer die grundlegenden Techniken des Karate und trainieren neben Fitness und Ausdauer auch Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen. Im Fokus steht aber auch der Spaß an Bewegung und gemeinsamen Training.

Vorkenntnisse oder besondere Sportausrüstung sind nicht notwendig – einfache Sportkleidung reicht.

Der Anfängerkurs richtet sich zum einen an Jugendliche ab 12 Jahren und startet am 04. Februar um 19.00 Uhr in der Melibokus-Halle in Zwingenberg (Sportlereingang Ost).

Der Kurs für Erwachsene startet ebenfalls am 04.Februar in der Melibokus-Halle jedoch um 20.00 UHR.

Willkommen sind all jene die sich vorgenommen haben sportlich aktiv zu werden oder zu bleiben. Die Kampfkunst Karate bietet hierfür die ideale Voraussetzung und das ohne Alterslimit.

Anmeldung bitte per Mail an karate-kurs@tus-zwingenberg.de. Weitere Informationen zum TuS-Zwingenberg /Abteilung Karate, im Internet unter www.karate-zwingenberg.de.

Quelle DKV

Herbstlehrgang 2018

Am Samstag, den 3. November, veranstaltet die Karate-Abteilung des TuS Zwingenberg wieder den traditionellen Herstlehrgang, bei dem auch Prüfungen absolviert werden können. Für das leibliche Wohl ist wie immer bestens gesorgt.

Trainingszeiten :

Unterstufe = 9.bis 5. Kyu
Oberstufe = 4. Kyu bis Dan

10.00 – 11.15 Uhr, Unterstufe, Keinz
11.15 – 12.30 Uhr, Oberstufe, Rechel
12.30 – 13.00 Uhr, Pause
13.00 – 14.30 Uhr, Unterstufe, Keinz
14.30 –15.45 Uhr, Oberstufe, Rechel

Kyu-Prüfung: Samstag, den 03.November ab 16.00 Uhr.

Information : Walter Rechel Tel.: 0171 7747395
Meldung an:    Bayernweg 14a
63619 Bad Orb
w.rechel@t-online.de

Lehrgangsgebühr beträgt für Erwachsene 15,-€ – für Jugendliche bis 14 Jahre 5,-€ , hierin sind die Kosten für die Getränke und Verpflegung enthalten. Bei Prüfung fallen entsprechend noch die Prüfungsgebühren an.

Offizielle Ausschreibung